拔罐爆红奥运会,歪果仁都惊呆了


话说,有件事,大家应该都知道啦~就是继中国蚊帐之后,又一个纯中国制作走红里约奥运会,那就是——拔罐!
飞鱼菲尔普斯在4x100米接力决赛中帮美国队拿下冠军,成功拿下个人奥运第19枚金牌。
大家的关注点却都集中在了他身上的红圈圈上……
没错!这红圈是不是很眼熟???

菲尔普斯.jpg

这身上的红圈正是拔火罐留下的....

小编在深深的感觉到骄傲的同时,也在想一个事情,歪果仁都这么懂得用拔罐来缓解疼痛、治疗疾病,那么我们自己人更要好好利用起来中国的这项古老的技艺啊!

拔罐到底有啥好处?
像奥运会上的运动员们喜欢拔罐,是因为运动员易犯的功能性消化不良,肌肉劳损,通过拔火罐治疗很靠谱!而我们普通人有些小毛病,拔拔火罐还是挺管用的呢!
随着立秋节气的到来,气温逐渐由高到低,落枕、颈椎病、咽喉炎症等疾病又到了高发季节,不妨试试火罐疗法。
如果有腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症,尤其是人到中年,筋骨疼痛,都可以试试拔火罐!
火罐还可以用在人体穴位上,治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病,可以多只火罐同时施行。

你要知道这些拔罐注意事项!

1、记住:不是所有人都能拔的!
有下面这些情况的都不适合拔火罐:皮肤破损,血液病患者,有肺部基础病如慢阻肺、肺结核、肺脓肿、支气管扩张等患者,以及体质太虚弱的病人和儿童、孕妇等,都不宜拔火罐。
另外,过度疲劳、饥饿、大渴、醉酒的人不适合马上拔火罐,应该休息恢复后再进行。
拔火罐.jpg

2、时间当然不是越长越好!
很多人认为拔火罐时间越长越好,有的甚至认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果。必须不是啊!通常建议夏季时间控制在10分钟左右,冬季可以15~20分钟。
因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染!

3、拔火罐后可别马上洗澡!
很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡,一个也不少”。确实,温热的澡水和温热的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想想都舒服。可是这顺序还真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。
由于拔火罐后,皮肤处于被伤害的状态,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。如果是洗冷水澡的话,皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉感冒。


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